欠微粒贷一万四，还款的方法主要取决于您的财务状况。如果您有足够的资金或可以通过合理调配财务来筹措这笔款项，那么您应当尽快登录到微粒贷账户，按照指示完成还款操作。

　　如果您面临暂时的财务困难，无法一次性还清欠款，以下是一些应对策略：

　　1. 沟通协商: 主动与微粒贷客服联系，说明自己的还款困难。微粒贷可能会提供分期还款或者延期还款的方案，以减轻借款人的还款压力。

　　2. 分期还款: 考虑将欠款分期偿还，这样每期还款额会减少，更易于管理。不过，分期服务可能会有额外的利息或手续费。

　　3. 借款重组: 如果您有其他更高利率的债务，可以考虑债务重组，优先偿还利率更高的债务，同时与微粒贷商议减免利息或罚息。

　　4. 节约开支: 通过制定预算并削减非必需品支出，将资金用于偿还贷款。

　　5. 增加收入: 寻找兼职工作或临时工作，增加收入以偿还贷款。

　　6. 利用储蓄: 如果有储蓄，考虑使用部分储蓄来偿还贷款，但需权衡紧急储备和偿债之间的平衡。

　　7. 资产变现: 如有可能，变卖一些非必需资产来筹集还款资金。

　　8. 寻求专业帮助: 如果以上方法都不能解决问题，可以寻求专业的财务顾问或债务咨询服务的帮助。

　　还不上的情况下，可能会面临以下后果：

　　1. 信用记录受损: 逾期还款会被记录在个人信用报告中，影响未来贷款、信用卡申请等。

　　2. 罚息和滞纳金: 逾期会产生罚息和滞纳金，增加还款总额。

　　3. 催收行为: 微粒贷可能会采取催收措施，包括电话催收、短信催收甚至上门催收。

　　4. 法律诉讼: 长期不还款可能会面临法律诉讼，严重时可能导致财产被强制执行。

　　因此，即使面临还款困难，也应尽早与微粒贷沟通，避免进一步恶化财务状况和信用记录。