微粒贷欠四万没钱还的解决办法包括与微粒贷沟通、寻求亲友支持、增加收入等。微粒贷会通过短信提醒、电话催收、上门催款等方式催收。以下是关于这两个问题的详细分析：

　　微粒贷欠四万没钱还的解决办法：

　　1. 与微粒贷沟通：

　　主动联系微粒贷客服，说明自己的困难并表达强烈的还款意愿。

　　尝试协商可行的还款计划，请求延长还款期限或减少每月还款额。

　　2. 寻求亲友支持：

　　向亲友寻求资金支持，以偿还部分或全部欠款。

　　3. 增加收入：

　　寻找兼职工作或开展副业，增加收入来偿还债务。

　　削减非必要开支，制定预算计划确保支出不超过收入。

　　4. 咨询专业人士：

　　考虑咨询金融顾问或律师，获得专业建议和指导。

　　合理规划现有财产，确保在合法范围内优化财务状况。

　　微粒贷的催收方式：

　　1. 短信提醒：

　　逾期7到15天，借款人会收到催款短信，提醒尽快还款。

　　2. 电话催收：

　　逾期超过30天，微粒贷会通过电话与借款人联系，强调逾期的严重性。

　　3. 上门催款：

　　逾期超过90天，可能会安排人员上门催款，施加压力促使还款。

　　4. 法律催收：

　　逾期半年以上，可能会委托律师通过法律手段强制执行。

　　5. 第三方催收：

　　逾期一年以上，可能将逾期资金打包折价给第三方专业催收机构。

　　综上所述，微粒贷欠四万没钱还时，应积极与微粒贷沟通协商解决方案，并考虑各种方法增强还款能力。同时，了解并准备好应对微粒贷可能采取的催收措施，有助于更好地管理债务并最终解决还款问题。面对欠款时，应保持冷静，合理规划并利用所有可用资源，确保逐步摆脱债务困扰。